MUCHO MÁS QUE CORRER

“Mucho más que correr” llega a AbaránEl municipio de Abarán se prepara para acoger el taller de formación deportiva“Mucho más que correr”, una iniciativa del programa“Abarán Vive el Deporte”centrada en mejorar el rendimiento, la técnica y los hábitos saludables en torno al atletismo.Programa de actividades:Viernes 15 de mayo | 19:00 a 21:00Sala Dinamic del CIMA - ENERGÍA Y RENDIMIENTOSesión sobre la importancia de la energía en el entrenamiento, con recomendaciones prácticas y elaboración de barritas energéticas.Sábado 16 de mayo | 11:00Parque Municipal - JUGANDO AL ATLETISMO EN FAMILIAJornada familiar con actividades lúdicas para fomentar el atletismo desde edades tempranas.Sábado 30 de mayo | 9:00 a 11:00Paraje de El Jarral - MUCHO MÁS QUE CORRERSesión centrada en la técnica de carrera y la preparación previa a la competición.Todas las sesiones estarán impartidas por el entrenador José Moli, acompañado en la primera jornada por el nutricionista Luis Hidalgo.Una propuesta pensada para ir más allá de correr y ofrecer una formación completa para deportistas de todos los niveles.