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Mindfulness
Sanitaria
Gratis

Mindfulness

Mindfulness ofrece prácticas guiadas de atención plena para mejorar el bienestar y la concentración, con sesiones dirigidas por una psicóloga, abiertas a todo público adulto.

MADRID

11 Mar 2026

Cuándo

Miércoles, 11 de Marzo de 2026

hasta miércoles, 25 de marzo

19:00

Dónde

Centro Sociocultural Valverde (Fuencarral - El Pardo)

PLAZA ISLAS AZORES 1

MADRID, Madrid

Sobre el evento

Miércoles 11 y 25, de 19:00 a 20:30 h. Prácticas de mindfulness, cultivando atención plena y bienestar. Sesiones nº 5 y 6. A cargo de Maite Castaño, psicóloga.